Matcha Japanese Detox Antioxidant Burner ماتشا اليابانية ديتوكس المضادة للأكسدة حارق

What is Matcha Tea and What are its Features: This herbal tea is obtained from dark green and shiny tea tree leaves, which are high in chlorophyll. No nutritional value is lost during the grinding of these leaves. Thanks to this feature, it contains a high amount of antioxidants. This natural herbal tea, which has very high values ​​​​in terms of vitamins and minerals, also carries the feature of nutritional supplement. This beverage, which ensures the regular functioning of the digestive system. It supports the elimination of problems such as indigestion, constipation, and gas. In addition, it can offer solutions for problems such as edema.

What Is Matcha? It’s a form of green tea that’s been enjoyed in China and Japan for hundreds of years. The leaves are made into a powder that’s far stronger than regular tea, so a little can go a long way. How It’s Made About 2 weeks before harvest, farmers build structures around the plants to shade them, leaving them almost in the dark. It’s thought that this makes the leaves softer, sweeter, and brighter. After harvest, the tea leaves are quickly steamed, then dried and put into heated ovens for 20 minutes or so. Workers then remove stems, twigs, and other unneeded parts and grind the leaves into powder. How It Tastes Though it’s made from the same leaf, some people say matcha is sweeter and creamier than regular green tea. You may also notice a “grassiness” to the smell and taste, especially if you use a lot of the powder. Health Benefits Antioxidants are substances in foods that can help protect your cells from damage. Some studies show that because of the way it’s made, matcha may have more of those than loose-leaf green tea. But researchers don’t know yet if that means it has any more health benefits. Lower Blood Pressure Catechins, an antioxidant in matcha, may help with this. They seem to be especially helpful if your upper number is 130 or higher, which can raise your chances of heart disease, heart attack, and stroke, among other issues. Lower Cholesterol Catechins also seem to help with your LDL (“bad”) cholesterol and total cholesterol numbers. That’s good because high levels of those can lead to heart disease, heart attack, and stroke. Defense Against Cancer Polyphenols and other antioxidants in matcha (as well as loose-leaf green tea) may help protect your cells against cancer. But more research is needed for doctors to know if these compounds can help prevent or delay the disease. Better Dental Health A cup of matcha tea a day might help keep your teeth in good shape. This could be because something in the leaves helps keep a healthy level of acid in your mouth. Or it might be the fluoride the plant gets from the soil. The water you use to make your brew may have fluoride in it, too. Stay Alert Matcha can help keep you awake and focused when you need to be. That’s in part because of one of its best-studied ingredients: caffeine. Just don’t overdo it. Too much can make you jittery and nervous and mess with your sleep. Help With Inflammation Antioxidants in matcha called polyphenols might ease the kind caused by conditions like arthritis. It also might slow the breakdown of cartilage (the tissue that cushions your joints) that arthritis can cause.

ما هو شاي الماتشا وما هي مميزاته: يتم الحصول على هذا الشاي العشبي من أوراق شجرة الشاي ذات اللون الأخضر الداكن واللامع ، والتي تحتوي على نسبة عالية من الكلوروفيل. لا تفقد أي قيمة غذائية أثناء طحن هذه الأوراق. بفضل هذه الميزة ، يحتوي على كمية عالية من مضادات الأكسدة. هذا الشاي العشبي الطبيعي ، الذي يحتوي على قيم عالية جدًا من الفيتامينات والمعادن ، يحمل أيضًا ميزة المكملات الغذائية. هذا المشروب الذي يضمن السير المنتظم للجهاز الهضمي. يدعم التخلص من المشاكل مثل عسر الهضم والإمساك والغازات. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يقدم حلولاً لمشاكل مثل الوذمة.

ما هو ماتشا؟ إنه شكل من أشكال الشاي الأخضر الذي يتم الاستمتاع به في الصين واليابان لمئات السنين. تُصنع الأوراق في مسحوق أقوى بكثير من الشاي العادي ، لذا فإن القليل منها يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً. كيف يتم صنعها قبل حوالي أسبوعين من الحصاد ، يقوم المزارعون ببناء هياكل حول النباتات لتظليلها ، وتركها في الظلام تقريبًا. يُعتقد أن هذا يجعل الأوراق أكثر نعومة وحلاوة وإشراقًا. بعد الحصاد ، تُطهى أوراق الشاي بسرعة على البخار ، ثم تجفف وتوضع في أفران ساخنة لمدة 20 دقيقة أو نحو ذلك. يقوم العمال بعد ذلك بإزالة السيقان والأغصان والأجزاء الأخرى غير الضرورية ويطحنون الأوراق إلى مسحوق. كيف مذاقها على الرغم من أنها مصنوعة من نفس الورقة ، إلا أن بعض الناس يقولون أن الماتشا أحلى ودسم من الشاي الأخضر العادي. قد تلاحظ أيضًا وجود "عشبي" في الرائحة والذوق ، خاصةً إذا كنت تستخدم الكثير من المسحوق. الفوائد الصحية مضادات الأكسدة هي مواد موجودة في الأطعمة يمكن أن تساعد في حماية خلاياك من التلف. تظهر بعض الدراسات أنه بسبب طريقة صنعها ، قد تحتوي شاي الماتشا على عدد أكبر من تلك الموجودة في الشاي الأخضر سائب الأوراق. لكن الباحثين لا يعرفون حتى الآن ما إذا كان ذلك يعني أنه يحتوي على المزيد من الفوائد الصحية. انخفاض ضغط الدم قد يساعد الكاتيكين ، أحد مضادات الأكسدة في الماتشا ، في ذلك. يبدو أنها مفيدة بشكل خاص إذا كان الرقم الأعلى الخاص بك هو 130 أو أعلى ، مما قد يزيد من فرص الإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية والسكتة الدماغية ، من بين أمور أخرى. انخفاض نسبة الكوليسترول يبدو أن الكاتيكين يساعد أيضًا في خفض نسبة الكوليسترول الضار ("الضار") وإجمالي عدد الكوليسترول. هذا جيد لأن المستويات العالية منها يمكن أن تؤدي إلى أمراض القلب والنوبات القلبية والسكتة الدماغية. الدفاع ضد السرطان قد تساعد مادة البوليفينول ومضادات الأكسدة الأخرى الموجودة في شاي الماتشا (وكذلك الشاي الأخضر ذو الأوراق السائبة) في حماية خلاياك من السرطان. لكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث للأطباء لمعرفة ما إذا كانت هذه المركبات يمكن أن تساعد في منع المرض أو تأخيره. صحة أسنان أفضل قد يساعد تناول كوب من شاي الماتشا يوميًا في الحفاظ على أسنانك في حالة جيدة. قد يكون هذا بسبب وجود شيء ما في الأوراق يساعد في الحفاظ على مستوى صحي من الحمض في فمك. أو قد يكون الفلورايد الذي يحصل عليه النبات من التربة. قد يحتوي الماء الذي تستخدمه لصنع المشروب على الفلورايد أيضًا. البقاء في حالة تأهب يمكن أن تساعدك الماتشا في إبقائك مستيقظًا ومركّزًا عندما تحتاج إلى ذلك. ويرجع ذلك جزئيًا إلى أحد مكوناته التي تمت دراستها بشكل أفضل: الكافيين. فقط لا تطرف. الكثير يمكن أن يجعلك متوترا وعصبيا وتفسد نومك. تساعد في التهاب مضادات الأكسدة الموجودة في شاي الماتشا والتي تسمى بوليفينول قد تخفف من النوع الذي تسببه حالات مثل التهاب المفاصل. قد يؤدي أيضًا إلى إبطاء انهيار الغضروف (النسيج الذي يسند المفاصل) الذي يمكن أن يسببه التهاب المفاصل.